金夫人自從愛上太極拳後，除了勤力跟隨師父學習，還藉著參加比賽，以檢視自己的水平。之前在廣州的比賽，同場有六個運動員，裁判一眼關六，而只需達到一定分數，便會獲得獎牌或獎狀，有如分豬肉一樣，令參加者很有滿足感。
金夫人太極友的老公是駕遊艇的，這日得老細肯首，借出遊艇享用一天，實在是難得的機會。聽聞遊艇價值三千多萬，可乘載三十人，我們一行十多人顯得很鬆動。
失業後經常返廣州，這城市給我的印像還不錯，繁榮程度直追香港。而治安更值得一讚，市民都奉公守法，未見犯罪事件，街上找不到公安，但這是廣州真實的一面嗎﹖
金夫人妹妹一家三口來港三天，入住尖沙咀九龍酒店，他們是香港常客，對旅遊點不感興趣，只帶他們去一趟中文大學查詢入讀事宜，其餘時間是自由購物。
失業在家，開始留意有甚麼長者著數。發現附近康文署體育館逢星期一、四，由九至十一點有免費乒乓球活動，供長者參加。這正好讓我有機會活動一下，對降低三高也有幫助，遂帶備球拍去參加。場內開放六張球枱，每張有四、五位長者輪隊，每人打十分鐘。
今年七一不遊行，原因是有預感人數必破記錄，也不必我去撐場了。搞搞新意思，去了昂船洲軍營參觀。入場人數雖眾，但接駁交通安排妥善，安檢後也很快完成。
自從驗出是三高人士後，便被視為病人般看待。但自己感覺良好，生活一切如常，沒有心跳胸悶，也沒有任何病癥。但有人還是放心不下，為排除一切可能，被抓進醫院進行血管造影，檢查有沒有血管閉塞。
